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瘦成一道闪电!看一部恐怖片=跑步燃脂半小时 专业运动服装定制

     近年,奇葩减肥方法层出不穷,英国科学家研究出来的“恐怖片减肥法”,看90分钟相当于跑步半小时。

     谈到“恐怖片减肥法”的科学依据,英国科学家表示,看恐怖片精神易紧张焦虑,刺激身体释放肾上腺素,加速基础代谢率(BMR),最终会燃烧较多热量。原来,使人血脉贲张、心跳加速的恐怖片,让人心跳加快,全身血流也随之加快,体内肾上腺素水平也同时上升。正是由于身体里释放出能迅速起效的肾上腺素,导致基础新陈代谢率上升,最终使身体燃烧掉更多的卡路里。

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